Блог tanya180676

Ну сказать, что я рада...это ничего не сказать. Отвес-то всего сто грамм, но он уже два дня держится и ведь это уже не 79, а 78.900. :bigsmile: После 18.00 не ем.

Мой вес ведет себя очень странно. Он снижается, но рывками. Вдруг минус 700, потом три, четыре дня стоит мёртво, а потом опять минус 1 кг. Я думала что-то с весами, поменяла батарейки, достала механические. Эффект тот же. Лучше пусть бы по 100гр, но каждый день. Блин.

Девочки вы только гляньте, у меня минус 600гр. Я сегодня носилась как сумасшедшая на работе, кушала маленькими порциями три раза(по системе), много пила и вот он. Мой дорогой и долгожданный. Я понимаю, что завтра может в конце дня покажет и плюс, но сейчас я рада.

Все выходные провела на даче у родителей. Готовили дом к зиме. :( Ела весь день травку всякую :p

Солнышки мои,здравствуйте. У меня впервые на весах не 80, а 79.700. Вообще нет "8".

Проясните ка мне милые это считается за срыв?

Так много можно прочитать про систему, но у наших постоянно возникают вопросы. Может эта информация пригодиться?
Завтрак и дополнительная информация по питанию.
Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, значит его есть на обед и ужин нельзя!

Вчера делала зарядочку всяческую, попу свою тренировала, бедрышки...Спинку выгибала, как этот котик...Старалась быть такой правильной, правда после прыжков на табуретку и обратно ноженьки болят и попа тоже стонет, но иначе и быть не может, в том виде в каком она у меня сейчас, ей не стонать, а рыдать положено.
Девочки, у меня первая круглая дата... Я 80кг!!!!!!!!!!!. Ура!

Сегодня минус 200гр. Движемся вперед. И это радует Брючки так свободненько. Я их даже не подтягиваю, так меня это радует.

Итак, я съездила за город.