****

все 54 кг. тяжело бороться. большая физическя нагрузка (зарядка, йога, тайцицуань, обруч, пресс). если ем совсем-совсем мало, то худею. если вдруг немного переела (не обжиралово сладкое и жирное, а даже фрукты какие-ниб или овощное), то сразу на утро +1-1,5 кг. ну как такое возможно?!

ладно хватит ныть. к н.г. - вес хотя бы 51 кг!!!!!!!!!!!!!осталось фактически 4 недели. значит в неделю - 750 гр. в день - 100-200 гр. ну не так страшно...

значит вес должен быть завтра - 53,8