Первые результаты.

на диете больше недели,вес-4кг,правда сегодня взвесилась уже -3.но вес это не главное,я сужу по моим джинсам,они вообще не застёгивались на мне.УРА.теперь застёгиваются правда туговато но всё же я очень рада.и спасибо вам,дорогие.без вас я бы ни 1кг не сбросила.так что на гречке я отсидела,вот теперь думаю как дальше питаться.правильное здоровое питание это понятно,но когда я открываю холодильник мне трудно выбрать что то правильное ,хочется чтоб дни были расписаны.Или может у кого то своя диета,в которой оговаривается просто что можно и что нельзя.Поделитесь!!!!!ещё вы все красивые,успешные,с силой воли и я горжусь всеми,очень очень.и собой тоже,пусть не много сбросила но всё же.в августе у меня свадьба,а ещё 10 лишних кг,буду бороться.