Пора действовать!

Итак, утром вес составил 71,6. Если честно, меня это порадовало... Хотя, если ориентироваться на то, сколько я прибавила (а это 3, 600 кг!), то картина не очень радужная(((
Хотя, ситуация, конечно, не совсем критична... Но все же.
Надо браться за себя!
Для начала попробую отказаться от частых перекусов на работе. Просто иногда ловлю себя на мысли, что ем на работе ПОСТОЯННО))) Думаю, что если решу хотя бы эту проблему, то это уже будет огромный шаг вперёд на пути к стройности)))
Всем силы воли!