осталось 4 дня)

Прошел первый день диеты "5 веселых плавленых сырков"
Я вела себя хорошо, не нарушала) Вобщем-то мне всё понравилось, тем что там разрешено я наедаюсь. Заметила что желудок видимо уменьшился, но к сожалению чисто психологически пока не привыкла. Глаза видят сколько обычно могу съесть.. вобщем если бы не диета опять ела бы, причем объелась, но всё равно ела бы. А так, с диетой хорошо.. съела и наелась просто и знаю что больше нельзя, а больше и не хочется на самом -то деле. Вобщем только диеты меня дисциплинируют. Это несколько расстраивает, не могу просто нормальный образ жизни вести на здоровом питании.. диеты только могу. И что мне делать.. Может правда со временем я привыкну и как-то смогу просто спокойно не много кушать.
Кстати вечером таки захотелось есть, но впереди было вино. Налила себе вина, пила его ,смотрела фотографии девушек с красивыми фигурами. Есть перехотелось совсем)
Вобщем впереди еще 4 дня) И надо обдумывать дальнейшие действия.
Всем чудесного настроения и терпения) И конечно же хороших отвесов.