Блог Like a Doll

Всем, приветик!
Ужасно себя чувствую...живот так болит, ппц...
А ее и есть охота...наверно стоило подождать пока КД окончаться, а потом на диету садиться...
Ужасное самочуствие просто...
Сьедено за сегодня:

Приветик, девченки!)
Пришла домой с работы, голодная, не ела ничего, а тут как на зло бабушка куриных котлеток наделала...обожаю их...но я не сдалась, взяла свой обезжиренный кефир, выпила или сьела, как правильно сказать...сижу вроде сытая, а котлеток то хочется....
Я уже и забыла. как это тяжело - первый день диеты!

Хотела начать со здорового питания, есть по чуть-чуть....но понимаю, что у меня не получится, так как я человек крайностей, либо ем все подряд, либо сижу на диете...поэтому выбрала себе диету...вот:

Первые три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, 100 грамм риса, отваренного без соли.

Приветик, все худеющим!!!Хотелось бы разделить с вами эту тяжелую миссию борьбы с лишними килограммами, а то чувствую одной мне с этой проблемой никак не справится...
Вообщем, история у меня банальная - запустила себя хуже некуда...