Кремлёвская диета, дубль...День 1.

Доброго всем вечера
Из очередного зажора возвращаюсь в ряды стройнеющих:)
Решила снова худеть с помощью кремлёвской диеты, на которой я с перерывами сбросила около 10-ти кг. Она мне очень хорошо подходит, вес уходит стремительно. Ни разу не выдерживала на ней более 2-х недель, наверное потому, что была слишком строга к себе и не позволяла себе никаких фруктов и хотя бы немножко сладенького. В этот раз решила раз в неделю позволять себе на завтрак маленький кусочек шоколадки и если буду чувствовать, что не хватает фруктиков, буду позволять себе 1 фрукт в день, исключая, конечно, бананы и виноград.
Итак, вчера был первый день. Меню:
З. омлет из двух яиц без использования раст.масла + маленькие кусочки сыра и копчёного мяса + чай б/с
О. салат из капусты с раст.маслом + 2 куриные тефтели с подливой
У. салат из 1 огурца, 1 помидора, 1 ч.л. сметанки + 1.5 отварные сардельки
Результат: - 1кг)