2-день диеты и 57.5

Изображение пользователя Хамелеон.

ПРивет всем!!)) :)
Сегодня решила сесть на диетку, плюс к этому 1 сентября на подходе , хочется ж привести себя в порядок к началу учебного года)

Пришла я к вам с весом 58 кг, но вчера сидела на диете и теперь
мой вес 57.5 и хочу за эту неделю достигнуть своего минимального результата-56 кг
А пока второй день сижу на диете с белками, посижу до четверга, а в четверг сяду на гречку)
Я стараюсь пить побольше воды но особо не получается, ведь я весь день в "бегах", то на курсы, то в магазин, по делам....
Вот мое меню на сегодня-
завтрак-курица с огурцами
перекус-яблоко
обед-не было(не успела :( )
ужин-активия 130 гр и отрубной хлеб-1 кусочек)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя TUSYSHA.

Успехов тебе, делов то... пару кг! ;)


Изображение пользователя Хамелеон.

Спасибо, девочки!!)
56 это мой промежуточный результат-моя цель 48-50 кг)

Изображение пользователя Леначка.

молодец! хороший настрой! ;)

Изображение пользователя Хамелеон.

Спасибки еще раз!)) ;) :bigsmile:

Изображение пользователя Леначка.

УСПЕХОВ!! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.