Еще отвес...

Сегодня отвес 600 гр:-) вес 61,6... Очень хорошо:-)особенно приятно что кушаю все что хочу... Сегодняшнее меню:
завтрак-100 гр творога с медом, 2 хлебца с икрой, пол зефирки
Перекус-банан
обед-2 ст ложки поджаренных макарон, 1 ст ложка салата из кабачков, 2 котлеты куриных на пару
на ужин пока не знаю что будет... Особенно мне приятно что я сегодня с утра захотела сладкого, съела пол зефирки и все:-)не съела несколько штук, а всего лишь откусила пару раз и довольная отложила ее:-)главное-вовремя остановиться

ужин оказался плотным, так что отвеса завтра не жду....
ужин - 1 половник борща, 1 чайная ложка сметаны, 4 ст ложки макарон, 2 хлебца