Душа поет!

:) Душа поет сегодня с самого утра:ай-ляй-ля-ля-ля!!! Поначиталась здесь про молокочай .Решила в выходной тоже заняться разгрузкой,а то в связи с днем рождения дочери прибавила 1 кг |( .Но я себе все равно сделала поблажку,т.к. боюсь за желудок.Я пила молокочай со слайсами.Выпила литр и съела 5 слайсов(по калорийности, примерно,720 ккал за день). Очень удивилась тому,что абсолютно не было голода.Я была сытая весь день.И вот так,не напрягаясь,сбросила 2 кг! :bigsmile: