Блог Леначка

пРИВЕТ ВСЕМ! Я ТОЛЬКО ЧТО С ТРЕНАЖ.ЗАЛА...

Привет всем! вчера был праздник,1е число!

добрый вечер,милые дамы!

Ох и давно меня тут не было...копали картошку в деревне Давненько я у бабули не была,а тут увиделись,какя ж она у меня хорошая,люблю её!!!!

Индекс массы тела и Идеальный Вес

Все готово!
Результаты тестирования

Для начала, мы скажем Вам, каков Народный Вес (People's choice) у людей Вашего роста, возраста и пола. Это означает, что по данным специальных опросов, Ваши ровесники за рубежом, в среднем, хотели бы иметь именно такой вес.
Идеальный People's Choice Вес составляет 52.7 кг

Следующий показатель - Индекс Массы Тела

сЕГОДНЯ:
10-00 ХЛЕБЕЦ С СЫРОМ
12-00 КОТЛЕТА И ЦВЕТНАЯ КАПУСТА НА ПАРУ ВСЁ
15-00 виноград,яблоки кислые и крыжовник
17-00 арбуз
18-30 рис с картошкой и хлебец с сыром
а теперь Мч хочет заказать суши(((((((((

Вот она,моя история...вообщем так,в тренажёрку ходим с друзьями и моим МЧ,весело и заниматься приятно,но блииин,мой МЧ перешёл в тругой трен.зал,для занятия профессионально,а друзья разъехались на лето,кароче я 1 осталась...психологически на меня давит такое одиночество на тренеровакх,я не могу н

Сделала печеньки,знаете такие,пятиминутное дело наз-ся-2 плавленных сырка,200 г.масла и 1 стакан муки...обидно,но получилось не оч=( (хотя я ела достаточно так :shy: )т.к.

Исследователи из Университета Западной Австралии (University of Western Australia) установили, что употребление обезжиренного молока по утрам усиливает чувство сытости после завтрака и приводит к снижению потребления калорий во время следующего приема пищи.

такс,я теперь не 45 ,а 44 кг.хочу,44 пойдут мне больше=))))))))