о себе....

Доброе утро всем))))ну что ж,сегодня 19 августа и эта дата для меня стала трагичной,когда встав на весы я увидела большую прибавку в весе......65.5(((((это при моем росте 1.64.....
вот так вот я отдохнула...Ездили в Турцию,а там шведский стол......все такое......вот и набрала 4 кг......
Теперь даже не знаю что делать,поставила цель с сегоднешнего дня на диету...но с утра уже сорвалась на шоколадке...
моя цель сбросить 10 кг,а вот как,эта уже другая проблем :tir :tired: d: а