Блог Эмилия

Всем привет!

Нормально всё. Мышцы болят, значит они есть. Уже хорошо. Сердечко не выдерживает такого ритма, поэтому делать буду щадяще.

Всем привет!

Замеры сделаны. Стартую.

Решено. Я буду пробовать программу Джилл. Это лучше, чем отращивать жопу. Главное - попробовать. Возможно я буду выглядеть лошадью, скачущей по полям, но сидеть и толстеть я тоже не могу. Прошел год. Я скинула до 90 кг и набрала до 100 кг.

Всем привет!

Вес неизвестен. Была попытка гречневой диеты. Не моё. Ем овощные салаты и отварное мясо. Порции по 200 гр.
Платье ... Выбрала это.

Всем привет!

Непонятный привес.

Завтрак: грейпфрут, овощной салат
Перекус: йогурт, две конфеты
Обед: овощи тушеные, отварное мясо
Ужин: два вареных яйца, овощной салат

Некогда((

Сделано: 100 поворотов

Всем привет!

Всем привет!

Вторник. Утро. Работа. Чашка чая. Черное платье. Каблуки.