- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
96,9 - 97,0 кг...
Главные вкладки
чт., 19.03.2015 - 09:29 — Эмилия
Всем привет!
Решила ориентироваться всё же на бОльший показатель. Отвес хоть и не большой, но есть. Сегодня я вновь на работе и вновь "долбаю" эффективный контракт. Шеф цветет от того, что я ещё сегодня работаю, а я... А я получила письмо из Министерства культуры (отправлено в 18:28 вчера), которое надо было сделать срочно до 10 утра сегодня... Люблю такие письма. Будто другой работы нет. Как-то навалилось всё. Стараюсь не унывать, но коллеги меня не трогают, ибо я раздражаюсь на все глупые просьбы.
Завтрак: овощной салат, кефир
Перекус: гематоген
Обед: овощной салат, вареное яйцо
Перекус: йогурт
Ужин: отварная рыба, овощной салат
Пью сегодня брусничный морс и бегаю в туалет. Вчера очень мало жидкости выходило не смотря на то, что я пью чистую воду и совершенно исключила соль. Не страдаю от этого ничуть, ровно как не страдаю от отсутствия чая. Идёт вторая неделя моего бессолево-безчайного эксперимента.
Надеюсь и вы правильно питаетесь, готовитесь к весне и лету.


Нравится:
- Блог Эмилия
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.02.2026
Комментарии
Привет! Расскажи пожалуйста,
Привет! Расскажи пожалуйста, а что это за брусничный морс? Я так поняла у него мочегонный эффект?
***
Привет!
Беру 100 гр. брусники (у меня замороженая, куплена в магазине). Ополаскиваю её теплой водичкой, мну ложкой и отправляю в кастрюлю. Заливаю 2 стаканами воды, добавляю немного сахара и довожу до кипения. Снимаю с огня, даю остыть и процеживаю. Пью по кружке утром и вечером. Больше не рекомендуют тем, кто в положении. Так я борюсь с отеками с того момента, как попала на дневной стационар. Исключила соль (полностью) и пью чистую родниковую воду вместо чая.
За две недели с меня ушло... В общем, на стационар я попала с весом 101,7 кг а выписалась с него (вчера) с весом 97,1 кг. Ну и Канефрон пью по назначению врача.
Не покусай там никого
Не покусай там никого :)
***
Привет!
Я гематоген съела и мне стало хорошо и очень сладко)
Ничего, ничего, кто то мне
Ничего, ничего, кто то мне говорил если все не так значит идет что то хорошее!
***
Обязательно! В конце месяца ожидаю значительные денежные поступления, тишину и множество свободного времени. Сейчас некий переходный период и я справлюсь! Ну, или тебе приду жаловаться :blush2:
конечно же мы правильно
конечно же мы правильно питаемся, а как же иначе :happy4:
хорошего настроения тебе на выходных и вообще!!!!
***
Очень надеюсь, что никто не испортит