- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Небольшой подвиг.
Главные вкладки

пт., 15.01.2010 - 17:22 — Эмилия
Весь день сегодня собиралась поведать Вам о вчерашнем моем подвиге.
После работы я иду на остановку и домой. Вчера пошли вместе с Леной с работы. Ей надо было до банкомата, а поскольку мы живем в одном районе, то я решила с ней дойти до банкомата и потом на автобусе домой. Мороз -30. До дома пешком 40 минут... Да!!! Мы пошли пешком! И добрались до дома за 30 минут). Замерзли? Я не особо. К концу пути стало жарко. А потом вечером я сделала 30 раз пресс + 5 минут скакалка + 30 раз пресс + 5 минут обруч. Нагрузка вчера была для меня большая!!
Ныть, что всё болит не буду ни за что. Чтобы добиться хорошей фигуры надо пройти через испытания. Просто так ничего не дается. Почему?? А за что? За что и кто мне даст хорошую фиуру?? Никто и ни за что. Лишь я сама её себе могу подарить путем тренировок и правильного питания!
Нравится:
- Блог Эмилия
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии