10-й

провал. вчера я не сдержалась. подъела правильной еды. и не только. вход пошли две шоколадные конфеты. и мне еще повезло, что они были последние. мне очень хотелось десерта. сегодня не взвешивалась. да и смысл. весы покажут через три дня результат срыва.
очень было большое искушение сегодня утром с завтраком продолжить десерты. с кофе мама поставила твороженные кольца. мне пришлось приложить силу воли, чтобы попросить убрать их. но я это сделала. и уже одно это заставляет меня гордиться собой. на вечер надо что-то придумать. чем меньше я дома, тем результативней