110. Протасов 3\35

Главные вкладки

пт., 03.06.2011 - 08:39 — Ольга-Ольга

Всем привет девочки! протасовка проходит без усилий, ем овощи, открыла для себя сельдерей) сыр и творог почти не ем, завтракаю яйцом, пью воду, одним словом, наконец-то мое питание вернулось в колею. за два дня диеты я расправилась со всеми привесами от зажора и нахожусь в своем минимуме - 73.6. это хорошо. постараюсь изо всех сил! чтобы выходные прошли ровно, без еды. буду есть греческий салат, если мы куда то пойдем. тяжко осознавать, что в ресторане уже не разгуляешься, придется себя держать строго-строго! Самочувствие отличное. запрещенного не хочу ничего. настроение правда дурацкое, но это не от диеты, а из за моих одногруппничков... в общем, как всегда, мой пост будет без комментариев, написала в пустоту и успокоилась. главное отвес... всем удачного дня и отличных отвесов!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — пт., 03.06.2011 - 09:56

Это ты зря думаешь, что без комментариев. )))) Я теперь за всеми Протасовцами смотрю - кто что ест, чем занимается, делаю выводы - что у меня не правильно. Сама 5 день на Протасе - пока не очень утешительно. А ты много в весе потеряла за эти дни? - правда только самое начало.
Успехов!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Ольга-Ольга — пт., 03.06.2011 - 10:02

ооо спасибо за отзыв) за 2 дня ушло 2,2 кг - видимо привес не успел отложиться и вес быстро ушел. я вообще на протасовке хорошо сбрасываю если не нарушаю, я поняла для себя, что главное не пить сладкие напитки - это сразу же тормозит весь процесс. только мне самой интересно - у кого нибудь был активный спад веса на последних неделях? как обещал протасов?

Изображение пользователя Angst Helen.

Angst Helen — сб., 04.06.2011 - 12:52

Спасибо за подсказку об овощах! Проглядела я своих нелюбимых :crazy: Первый раз на протасовке ..еще не совсем привыкла...но вроде мне нравится:) Пересмотрю рацион! по крайней мере не очень тяжело..хотя я ужасная сладкоежка.до ломоты) ...если никто не ответил про отвесы с последних недель протасова-надеюсь мы сами это проверим.и результат будет в положительной стороне.. а вообще интересно узнать.


Изображение пользователя Котька.

Котька — пт., 03.06.2011 - 09:59

Я пришла коментировать! Извини свою Коть, шо она не приходила, она была оооосень занята :blush2: Все получится, пупс! Будешь самая стройная и красивая невеста! :drinks: flowers-290.gif

Ольга-Ольга — пт., 03.06.2011 - 10:04

ммм спасибо спасибо!) расскажи лучше ты про диплом! ты его правда за 3 дня написала???

Изображение пользователя Котька.

Котька — пт., 03.06.2011 - 10:24

Вобщем с нуля я его написала за полторы недели, у меня программного кода только 40 листов. Но это был крайний случай! Потому что минимум за неделю до защиты диплом уже должен быть полностью готов. А ты все тянешь? girl_mad
Защитила я его вчера, слава Богу! Теперь я инженер))))

Ольга-Ольга — пт., 03.06.2011 - 10:30

поздравляяяяяяяююююююююю!!! я не тяну, у нас только письменная работа, т.е. нет формул и расчетов, так что у меня готово 45 страниц уже, на надо 60, но я думаю со всеми вставками, ссылками и введением-заключением я на след. неделе закончу, а сдавать его надо 15 ого. успею!) я уверена в этом. все таки на красный иду. представляю какая у тебя эйфория - искрене рада за тебя!!! а что у вас с выпускным?

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — сб., 04.06.2011 - 19:35

Умничка что победила привесы и двигаешься дальше! Сил тебе и выдержки на выходных, когда вокруг жарится шашлычек и вкусные запахи витают в воздухе устоять трудно, но нужно! Свадьба то уже совсем вкоро, да и у тебя хорошие результаты и все реально! Главное держись!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka