Давно не появлялась, но старалась худеть)

Есть свои результаты. Но я глупая дуреха бодифлексом больше не занимаюсь, и на протасове не сижу >)
Зла сил нету. НО понемногу худею за счет малых порций. вечером обязательно ем салат с овощами, но правда с ложкой майонеза. =(... Поругайте меня. Не могузаставить есть с маслом, хотя раньше ела исключительно только с ним=(
На обед ем что-то рисово-кашевое.
А завтракаю рано и чем-то йогуртово-творожным и парой конфет с кофе.

Худею и ладно, но тааак медленно%)....
Пойдука я на тренажер на пол часа%)... А то совсем обленилась))))

ЗА прошедшую недельку полечила зубки и очень довольна собой) Хоть улыбаться не стыдно))))

С 63 похудела до 60.