Новый виток. День 4.

Держусь.
Стараюсь питаться правильно, но зефирок все равно хочется.

А вчера на работе вообще дико есть хотелось. Хорошо, что ничего под рукой не было, кроме яблока )))

Контролирую свое питание путем подсчета калорий на "Калоризаторе".
Вчера случился перебор, вместо разрешенного коридора в 1300-1550, умудрилась слопать 1700. Это помог мне вечерний черный хлебушек и дополнительный кусок курицы, правда все в 18.10, потом только чай.

В итоге на сегодня имеем отвес 900 гр., радостно и неожиданно!

Всех с пятницей, хотя у меня завтра рабочий день, но конец недели все равно ощущается!!!