- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Лепестки. День 1.
Главные вкладки
пн., 22.04.2013 - 15:27 — Olusha_sh
Привет, девочки!!!
Вседозволенность и баловство всякими вкусняшечками дошли уже до крайней точки, мало того, что вес практически не снижается уже почти 3 месяца, так он уже и прибавляться начал.
Конечно, оправдывать себя тем, что когда нельзя, но очень хочется, то можно - последнее дело. Но я только этим в последнее время и занимаюсь. Вчера, вот лопала конфетки, пиццу… :dash3:
Но есть и хорошие новости. Вчера, впервые за последние 15 лет села на велосипед!!! (тренажер не считается). Наконец-то купили колесо и починили сыну велик, мама (т.е. Я) на него взгромоздилась и… даже поехала!!!
Только вот на горнике как-то непривычно.
А вечером муж забрал сеструхин велик (просишь-просишь, а потом все в кучу), у нее деть маленький, она пока точно им пользоваться не будет. Велик самый обычный, дамский, складной, как у меня в детстве был. Самое оно! Ну и поехали мы с сынулей вечерком кататься. Лепота!!! Вот только суставчики-то не привыкши, педальки крутить ножки устают, но это такая фигня! Привыкну! Вчера думала, что сегодня встать не смогу. Нет, ноги немного тяжелые, но не болят… А вот попец побаливает ))) :blush2: А кроме велика вчера был поход на рынок с детворой (туда на маршрутке, обратно пехом около 2-х км), ну и вечером тоже гуляли с детьми на улице, а потом собс-но велопрогулка. В итоге шагомер в телефоне насчитал почти 13000 шагов! Надеюсь, что хоть конфетки сожглись )))
Сегодня лепестки. Решила посидеть на них уже давно, ждала, чтобы КД прошли. Надо немного двинуть обменку. Итак вчера на рынке купила горбушу, приятным бонусом стала куча икры внутри. Икру засолила вчера, но т.к. я к ней равнодушна, мои пацаны сегодня завтракали бутерами с икрой)))
День 1. Рыбный.
Завтрак: 2 куска отварной горбуши с укропом, чай.
Обед: 1 кусок горбуши с бульоном и укропом (+ выковыряная икра из трех жареных мойв, икру простой рыбы обожаю), кофе.
На ужин снова горбуша будет запеченная или тушеная.
Что касается спорта. Сегодня у меня выходной, поэтому это клининг хаус. :wash Т.е. мытье окон, полов, стирка, глажка, повешение))) штор. Ну а вечером сынуля снова пригласил меня на велопрогулку )))
Кофе-пауза окончена, пошла пылесосить ))) Хорошего дня, мои красоточки 

Нравится:
- Блог Olusha_sh
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.02.2026
Комментарии
бутеры с икрооооооооой моя
бутеры с икрооооооооой
моя прелееееееееееесть усе собираю шмотки, еду помогать уничтожать икруууууу))))))))))))) ничего Оль, лепестки помогут тебе и в диету вклинится и вес толкнуть) а велосипедная прогулка эх круто)))) МОЛОДЕЦ)
едь, пока мальчишки все не
едь, пока мальчишки все не слопали!!!)))
Вкусных тебе лепестков.. И
Вкусных тебе лепестков..
И эмоциональных велопробегов,а вес не куда не денетьсЯ,уедет или убежит
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
велопробеги у меня очень
велопробеги у меня очень эмоциональными становятся когда ноги начинают отваливаться ))))
=)
Давай уже начинай стройнеть=) А то лето то скоро=) И с твоим весом можно хорошо сбросить=)))
И не говори, до лета всего
И не говори, до лета всего месяц остался
)))
Вот вот=) Так что не жрать и спортивничать=)))) А летом вообще красота худеть=))))
Я смотрю - у всех одни и те же проблемы.
Все расслабились и ищут пути взять себя в руки. Все получится! Было бы желание, а оно есть!
ПРо велик - супер! Ты такая молодец, что прям даже не знаю, как за тебя порадоваться! Здоровски! Мне кажется это просто беспремерным подвигом - что бегать, что кататься. Все-таки занятия в клубе - это хорошо, а такие вот живые нагрузки - это прям нереально круто! Восхищаюсь тобой!
ну я как-то прям засмущалась
:blush2: ну я как-то прям засмущалась совсем... А вот в руки брать себя нужно срочно и покрепче!
Привет, Ольчик!
Приятных велопрогулок и успехов на лепестках! Надеюсь, они послужат хорошим "толчком" к стройности...
Спасибо, надеюсь выдержу
Спасибо, надеюсь выдержу :blush2: