Надеюсь все получится!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя tjka133.
вт., 11.08.2009 - 19:53 — tjka133

Даа... Вот пишу и сама себе не верю, что что то получится....
Но вот именно сегодня я решила..... все!!! Хватит над сабой издеваться... Это просто так дальше продолжаться не может..... Нужно мне худеть... Веть уже мой вес 107 кг. :( :( :( а рост 168 см.
Веть я уже худела, но на долго меня не хватало.... и начиналось заново.... С завтрашнего утра начну..... :)

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — вт., 11.08.2009 - 19:55

А какая стратегия и тактика борьбы с нашим общим врагом ? :))

Изображение пользователя tjka133.

tjka133 — вт., 11.08.2009 - 19:56

Хочется не тянуть ризину..... попробую диету Долиной!!! Как думаете?

ангел — вт., 11.08.2009 - 20:01

А я думаю, что надо начинать с правильного питания.Медленно, но верно. А то сбросив 5-7-10 ит.д. кг разрешаешь себе побаловаться сладеньким, потом вкусненьким, затем дни рождения и праздники. Вот так незаметно возвращаешься к тому весу от которого удираешь.

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — вт., 11.08.2009 - 20:05

Да, диеты - дохлый номер... все мы из опробовали, а вес и ныне там ))) После них только жрать хочется все, что не приколочено.
Лучше питание оптимизировать. 5-6 раз понемногу. Мучное и сладкое - только понемногу и утром. А в остальном - мясо + овощи, картошка + овощи, крупы + овощи... ну и творог, фрукты. Эффект будет замедленный. Сначала вроде понемногу вес будет уходить, а потом начнет буквально отваливаться...

Изображение пользователя bebe_Julia.

bebe_Julia — вт., 11.08.2009 - 20:13

Согласна =) Советую начать правильно питаться, хотя если очень хочешь, то можешь провести разгрузку чтобы желудок уменьшить. В любом случае удачи!!!

Изображение пользователя tjka133.

tjka133 — вт., 11.08.2009 - 21:48

Ты права! Вот этого я и хочу! Уменьшить желудок!! :)

таньчек — вт., 11.08.2009 - 20:05

А ты сегодня устраивала разгрузку перед диетой, ты ведь завтра ее хочешь начать, или не устраивала? Нет, я просто думаю, может мне к тебе присоединиться на долину. ;) Возмешь? :bigsmile:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tjka133.

tjka133 — вт., 11.08.2009 - 21:46

Давай! Возьму :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вт., 11.08.2009 - 20:07

:)

Изображение пользователя tjka133.

tjka133 — вт., 11.08.2009 - 21:48

Спасибо!! Надеюсь что в этот раз у меня точно все получится..... :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • gogodancer