Итого сегодняшний день:

Изображение пользователя therainbowgirl.

Завтрак: два жареных яйца, помидорки...
Наконец-то бассейн!! ура дождалась :bigsmile:
Значит с 13 - до 14 плааваееемм.
Приехала домой - кулинарила емае)))
И на обед ( в 16.10) Был рис вареный с суперпуперофигенным шпинатом собственного приготовления(мнякамняка прям!!)
В 19.05 Съела то что осталось риса (ложки две столовые) со шпинатом естесственно))) + пара помидорок
И ушла на вечернюю прогулочку воздухом подышать))
Около поутора часов гуляки.
Пайду щас яблочко еще слопаю (9 вечера)
Вот такой денек. Я довольна.
И ваафли я сегодня кстаааатиии не ела!!!!! ура ура!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Всем хорошего настроения и удачи в борьбе с жориками!!! :bigsmile:

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Радуга.

Ну, судя по предыдущим твоим записям, сегодня ты ела гораздо меньше, чем обычно. С чем и поздравляю! :)
Кстати, есть отвес за неделю?

Изображение пользователя therainbowgirl.

Спасибо))
Ога, получается что за неделю -3кг
Но в прошлый пон я взвешивалась сразу после ночи в автобусе и жориков на отдыхе, думаю там были еще и отеки и задержка жидкости...
Но все равно результат меня порадовал)))

Изображение пользователя Радуга.

Ты большая умничка!) Поздравляю! Читала, что ты на бассейн ходишь. Тоже очень хочется, но у нас в городе нет бассейна вроде бы( Есть в соседнем городе...до него 20км где-то, но как-то одной не хочется ездить. Ты сама ходишь?

Изображение пользователя therainbowgirl.

Спасибо большое)))
Ага!! сама!! и ничуть от этого не страдаю!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Я ж в свое удовольствие, и когда сама то както проще, не нада никого ждать или чет там еще...))
Никто не отвлекает вроде))
Думаешь се о своем, мечтаешь... и плаваешь тыды-сюды-тыды-сюды :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Радуга.

Хм, даже и не знаю) Надо будет ещё подумать!)
Вообще, на йогу ещё хочу. Я ходила в прошлом году около месяца, но бросила, потому что лето началось. Теперь снова хочу записаться)

Изображение пользователя therainbowgirl.

Эхэ)) на йогу я тоже ходила....нравилось... А патом забросила, ближе к эгзаменам, переезду, там срыв, жор, набор веса был, эхх даж вспоминать не буду!
Щас у меня такой живненький образ жизни... к йоге какнить обязательно вернусь, но мне ею легче заниматься, когда я сама полегче и поменьше :bigsmile: :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka