расскажите про завтрак

Главные вкладки

Изображение пользователя Уголёк.
вс., 09.08.2009 - 20:14 — Уголёк

появился вопрос. если я начну на завтрак употреблять мюсли - это очень страшно? нравятся они мне, а по калорийности говорят - ужас.

кто чем завтракает, расскажите?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Manshuk.

Manshuk — вс., 09.08.2009 - 20:29

Ну они действительно калорийны, особенно которые с орехами и т.п. Но думаю, не более 500 ккал, максимум. И тем более ты ж не будешь лопать по целой тарелке? Ешь понемногу и всё будет ок )))

Изображение пользователя Уголёк.

Уголёк — вс., 09.08.2009 - 20:49

вот и я думаю, что если понемногу, то ничего страшного. тем более у меня часто пропадает обед и ужин и при таком раскладе мюсли лишними быть не должны.

Изображение пользователя Manshuk.

Manshuk — вс., 09.08.2009 - 22:22

У меня та же ситуация почти! Как правило у меня плотный завтрак, обед тоже более или менее полноценный, а вот ужинать я стараюсь полегче. Так что с учетом мюсли получается вполне ничего ккал )))

Изображение пользователя bebe_Julia.

bebe_Julia — вс., 09.08.2009 - 21:05

А я вот сегодня купила себе мюсли специально чтобы завтракать, а то уж и не знаю что выдумать утром =))) думаю если по чуть чуть, то ничего страшного не будет ;)

Изображение пользователя Уголёк.

Уголёк — вс., 09.08.2009 - 21:22

вот и я думаю так же) готовить особо не умею, а тут напрягаться не надо)

julia_less — вс., 09.08.2009 - 21:06

Я на завтрак ем обычно что душа пожелает , но в разумных колличествах)))))
А мюсли отлично с кефиром есть...и от 3-5 ст ложек и 150 мл кефира ниче не будет)))))
Тем более они полезны и заряжают энергией))))

Изображение пользователя Уголёк.

Уголёк — вс., 09.08.2009 - 21:24

мюсли с кефиром? если честно, никогда не пробовала, я всё по старинке - с молоком) спасибо, что сказала, теперь буду знать, что можно и так)

Изображение пользователя bebe_Julia.

bebe_Julia — вс., 09.08.2009 - 21:37

А мне не нравится ни с кефиром ни с соком, с молочком вкуснее :p

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.