10.08.2009 г.

Сегодня съедено:
Чай + курага (3 шт) + чайная ложка меда
Грибы с картошкой – 350 гр.
Черная смородина (200 гр.)
1,5 яблока
Куриная грудка (100 гр) + тертая морковь с чесноком и растительным маслом (250 гр.)
Чай + курага (3 шт) + чайная ложка меда

Спорт:
Эллиптический тренажер – 40 мин. в похудательных штанах
Втягивание живота - 500 раз
Антицеллюлитный крем