С утра натощак весы показали 55,7 Вчера опять делала обертывание из глины и перца. Решила делать через день))) Сегодня пятый день диеты и второй день отварной курицы.
Весы меня радуют С утра показали 56,3 :loveshower: Поставила варить рис, пью чай из ромашки и жду свой завтрак. Вчера сделала обертывание из глины и перца, супер вещь, так жгло, попа была в шоке)))))
Купила электронные весы, ожидала все что угодно, кроме веса за 57, откуда вес если объемы уходят? Сегодня решила сесть на диету, первый день держусь отлично. Наварила риса и зеленого чая. Это весь мой рацион на сегодня.
При одной только мысле о нем меня тянуло к раковине, я от него избавилась, лучше уж питаться как раньше. за сегодня съедено:
11-00 кофе+ 100 гр творога 2 %
13-00 сладкий творожок 50 гр
15-00 овощной салат заправленный маслом+ куриная грудка 100 гр
17-00 кофе с молоком + 1 бублик+ семечки 20 гр
19-00 кофе с молоком
сегодня наварила себе такого супчика, какая гадость((( но я постараюсь его есть
Для приготовления такого количества супа, которого одному человеку хватит на 2—3 дня, необходимы:
• небольшой кочан капусты
• 6 морковок
• 6 луковиц
• 2 стручка красного сладкого перца
• пучок сельдерея
• свежий укроп, петрушка, перец, соль
Вчера опять делала обертывание из глины и перца. Решила делать через день))) Сегодня пятый день диеты и второй день отварной курицы.
С утра показали 56,3 :loveshower: Поставила варить рис, пью чай из ромашки и жду свой завтрак. Вчера сделала обертывание из глины и перца, супер вещь, так жгло, попа была в шоке)))))
За вчера, 24.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии