Снова взялась за ум!

Ела бездумно около месяца! Ела всё подряд и вот оно - счастье! 5 лишних кг! Уже 3 день считаю калории. Не голодно, но, сегодня уже заточила пирожные заварные, которые испекла по заказу мужа...
Теперь на остаток дня только кефир, кефир, кефир!!!
На завтра тоже планирую сделать окрошку на кефире, уже написала меню, укладываюсь в 935 ккал, и получается целых 8! приемов пищи!
В субботу у нас с мужем 6-я годовщина свадьбы, а в воскресенье - у подруги день рождения. Хотелось бы обойтись без привесов!
И, вообще, давно хочу как-то упорядочить свою жизнь, но, как-то очень плохо выходит. Постараюсь теперь делать разгрузочные дни по понедельникам и пятницам. То есть до и после выходных.


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • howtostandup