Блог Marbel_doll

Лучше не предугадывать.КОгда ты начинаешь задумываться о томж.что ты ешь,только тогда понимаешь,что я могу впринципе не есть этого,потому что я не хочу!
когда я на диете я не могу долго устоять перед конфетой,наверно потому,что я правила не люблю.
Сейчас мама сделала вкусную курицу....(по запаху вкусную,но я думаю по вкусу тоже)

Вообщем я не знаю какой стимул мне нужен.!!!
че то срывы жесткие у меня!!!! |( |( |( |( |(
я похудела вроде до 55,5 ....а щас вернулись кг. опять.
Я не понимаю почему так всегда.
Ладно уже забуду о том что бы пить кофе целыми днями .хочу просто меньше есть.

Уезжаю на несколько дней отдохнуть на Дону)))
люблю деревни....в них так спокойно....душа радуется после городских пробок......и шума...
Вообще ниче не загадываю.... но надеюсь получится похудеть....)

Все что нашла!
лицо замазано потому что неудачно вышло)
да и не кайф пока показывать без результатов)
как думаете на сколько надо худеть???

2 день пока успешен.
смотрела фотки своих знакомых...они все какнаподбор..и тнкие и красивые....стимул появился!!!!
главное что б под вечер не ушел.
ниче не ела седня пока держусь!
вес пока 55((( :(

Девочки кто нить вообще голодает???
расскажите как к этому пришли...потому что это моя ечта ниче не есть совсем...короче анорексиком стать))

Ну вот оно начало сложного дня!а сутра всегда хочется сладенького!хорошо что дома ничего нет))))
будутерпеть что же делать...))

Вообще сколько себя помню...все время худею...нет..только очень хочу быть худой!!...но хотения не достаточно...я просто очень ленива....вот....но сейчас уже что то щелкнуло,что если тебе не комфортно в твоем теле,то надо что то менять...особенно когда раньше было пофиг,а сейчас мальчики и все дел

Диета восстановительного периода (вариант №1, на соках) после разгрузочного периода сроком 7 дней.

1 день - в течение дня употребляется сок, разведенный водой (1:1), общим количеством 0,7-1,2 литра. Концентрация сока увеличивается к концу дня, между приемами пищи можно употреблять воду.

2 день - до обеда чистый сок - 2-3 приема, после обеда - фрукты или овощи, желательно в тертом виде.

:) Привет!Рассказывать о себе не кайф...но могу сказать что в вопросах о похудении я профи!знаю столько что ого го)))но это не спасает....все так же есть лишний вес.я с ним всю жизнь борюсь...когда то похудела нормально так!на 15 кг....влюбилась или нет не помню...как тосамо сбой вышло....а потом