День 10. Продолжаем разгружаться

Питание:
кефир 1% (1 литр)

Физические нагрузки:
ходьба-2 часа

Настроение:
отличное. Сходила на лимфодренажный массаж. 2 часа ни с чем не сравнимого удовольствия. Всё-таки любые косметические процедуры очень приятны))) Правда, меня целый день пытались соблазнить: то конфетами, то тортами, то роллами. Кстати, соблазнительнее всего оказались роллы. Значит к сладкому я становлюсь более равнодушной. Это радует)

Состояние:
как и настроение, отличное. На разгрузке чувствуется легкость. После массажа легкость вдвойне :)