1 день

Хм случайно увидел, решил завести для отвлечения внимания.
21 год, вешу 104 кг буду худеть 35 дней то есть 5 недель . хлеб перестал есть за месяц до этого ваще.
Сократил рацион страшноооо........ так к примеру могу умять жаровню куриных крылышек под мёдом или сковородку макарон по флотски, пицца, хот-доги, шаурма, пельмени немерено и разные(в моём рационе их около 10 видов) . Купил весе- будь они неладны...
Сидячий образ жизни - программист .
Взвешиваться буду каждую неделю в воскресение вечером.
Первые 2 недели не жду большого результата так как ясно что будит ощищаться кишечник, а мы с собой носим кто как от 4-9 кг фекалий.

День1
Слопал 2 больших помидора грамм 300

Нравится: 
5

Комментарии

А почему имеено 35дней?
А спорт будет? С ним и легче, и проще, и лучше хдудеется.

Иза что ж ты так о весах! Они наши друзья Dirol

Изображение пользователя Василиса1976.

удачи!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя мур.

почитай здесь, не поленись!
http://www.s-body.com/index.php?option=com_content&task=view&id=352&Itemid=88.
кот.gif


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя svik.

:) А почему ты не хочешь просто считать калории? Не более 1000 кал в день, и результат не заставит себя ждать. Ну и спорт.... Как ты относишься к спорту?

Изображение пользователя Любаша.

2 больших помидора за день, так не худеют, это больше на шокотерапию похоже). Ты посмотри блоки девочек, найдешь то, что твое.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина