- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Готовлюсь к весне
Главные вкладки
пн., 25.02.2008 - 17:19 — Natalie
С завтрашнего дня ограничиваю себя в еде. Все съеденное записываю, веду дневник, хожу на тренировки три раза в неделю. Каждый день качаю пресс и отжимаюсь, перехожу на воду. Сладкое можно только на завтрак, за ужином ограничиваюсь салатом, йогуртом или кефиром.
Нравится:
- Блог Natalie
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец!
Держись!
Программа у
Программа у тебя замечетельная!!! Удачи!
идеально))
главное-чтобы хватило силы воли это выдержать)))чего тебе и желаем)))))....а что означает "перехожу на воду"??типа будешь много пить??а?
