увы(((

Главные вкладки

Изображение пользователя Юлиетта.
пт., 18.12.2009 - 07:20 — Юлиетта

Увы,сила воли для меня понятие эфемерное :( , одновременно с поломкой интернета сломалась и моя решимость схуднуть перед новым годом. И как результат, возврат к первоначальному весу.Сижу вот сокрушаюсь, а сама тока что слопала 3!!!!! бутера с салом!!!! Единственное что вроде бы встало на регулярные рельсы, это занятия в тренажерном зале, что всё таки внушает кое-какую надежду на светлое худощавое будущее. Ну вот, скажите мне, КАК научиться не идти на поводу у собственного желудка!!! :((

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бракозябра.

Бракозябра — пт., 18.12.2009 - 08:28

Для этого надо очень сильно захотеть похудет, а в трудную минуту представлять, как именно сейчас жир плавится.. Или в конце концов заливайся водой и кофе без сахара и молока.. Еще я обычно себя уговариваю тем, что скоро праздники, вот тогда-то я поем нормально и без угрызения совести, не как сейчас после бутиков.. Вообще, я сама сейчас на грани срыва, очень хочется есть.. Но я терплю что есть сил..

Изображение пользователя Glab4a.

Glab4a — пт., 18.12.2009 - 14:08

терпи солдат - генералом станешь !!! :p
но сало необходимо для словянской души - тут ниче не поделаешь, держись. Я его кушаю без хлеба или с луком или с часноком, никаких привесов не наблюдается, а при физ нагрузке - даже минусы неплохие.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — пт., 18.12.2009 - 08:38

Юляшик, иногда мне кажется, что этому НИКАК не научиться.
Но! Мы же можем хитрить. Скушала ты свои бутеры с салом и пожалуйста. Это ж с утра. После 12 не кушай сало и хлеб, кушай что полегче. И худеть будешь. Лучше медленно, но верно.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer