Уже -2!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя natali-66.
сб., 01.08.2009 - 08:44 — natali-66

Только что взвесилась. Было страшно, так как вчера съела 2 пирожка (должна же я была попробовать, что у меня получилось?! А попробовав, не удержалась и съела полностью), но все страхи оказались напрасны - весы показали 82! Хотя я глубоко раскаиваюсь и обещаю, что больше этого не повторится.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Козявочка.

Козявочка — сб., 01.08.2009 - 09:59

Хорошо, что раскаиваешься, значит понимаешь, что они не на пользу ;) А насчет того, чтобы попробовать что получилось...у меня тоже так...всегда пробую..только малююююююсенькие кусочки, и то, только для того, чтобы понять что не хватает. Так что держись подальше от приготовленной вкуснатени!!! ;)

Изображение пользователя lazalav.

lazalav — вс., 02.08.2009 - 05:29

А ты пиши дневник, просто, что ешь, когда, объем - и видно будет, когда и что лишнее было! А то я в блоге не нашла, чем ты питаешься. Удачи :)

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

Изображение пользователя natali-66.

natali-66 — вс., 02.08.2009 - 05:45

Я только недавно взялась за похудение. Особенности различных диет ещё не изучила. Начала с того, что не ем после 6 вечера и отказалась от хлеба, но и конечно учитываю объём пищи и её калорийность. Хотелось бы заняться физическими упражнениями, но они пока сводятся к делам домашним, так как в доме идёт ремонт. В планах пробежка по утрам (пока погода не позволяет: который день идёт дождь)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lazalav.

lazalav — вс., 02.08.2009 - 05:46

Почитай дневники девочек с Доски Почета! Ты же из - за них здесь. :) Проанализируй ;)

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

Изображение пользователя lazalav.

lazalav — пт., 07.08.2009 - 13:01

Ну, заводить не хочешь, хоть прочитала??? :(

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

Изображение пользователя Mashenka.

Mashenka — вс., 02.08.2009 - 05:41

знаешь, по себе понимаю что пересилев себя и не дав себе съесть конфетку из коробки, уберегаю себя от съедения всей коробки. так что ведь намного проще отказать себе в том чего ты еще не пробовала чем в том что такое вкусное-сочнои и аппетитное )))) да? :)


Изображение пользователя natali-66.

natali-66 — вс., 02.08.2009 - 05:50

Да, конечно, ты права. Я раньше без сладкого вообще свою жизнь не представляла, а сейчас приходится от этого отказываться! Сегодня, допустим, во сне ела жирный кусок торта, проснулась в холодном поту, и первая мысль была: как хорошо, что это сон. Пошла взвесилась - за ночь как не бывало целого килограмма.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lazalav.

lazalav — вс., 02.08.2009 - 05:51

Дневник - то заведешь?

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

Изображение пользователя Mashenka.

Mashenka — вс., 02.08.2009 - 06:52

хаха, вот это КОШМАРРРРР!!!!
у меня хуже- я соленое люблю, я это хуже любого сладкого..... всякие там отеки, итд итп.... но как услушала вот эту фразу про " убережешь себя от одной конфетки- значит не съешь всю коробку", поняла что для меня это правда, так что решила не делать глупостей и поменьше мечтать о конфеточке ( в моем случае о мааалень ком таком кусочке какой-нить груднки) :)


Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пт., 07.08.2009 - 13:06

ну на самом деле два пирожка это не критично )))))) ты же не десять штук съела ;)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя natali-66.

natali-66 — пт., 07.08.2009 - 13:13

Конечно, но расслабление с малого и начинается. Поэтому главное - вовремя себя остановить! Спасибо за поддержку!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.