Анекдот в тему. День 16.

Изображение пользователя Mashenka.

приходит женщина к врачу и начинает рассказывать, что ее муж соооовсем сексом не интересуется, но что она его любит и на лево ходить не хотела бы,так что нужна помощь.Врач выслушал и говорит:
-есть у нас один эксперементальный препарат...он хорошо себя зарекомендовал...только он все таки еще эксперементальный..
Женщина вся обрадовалась, взяла таблетки и домой бегом.... На с ледующий день приходит к врачу довольная,тот ее начинает распрашивать что да как
-доктор!шикарные таблетки!! я домой пришла и дала мужу как вы сказали, так минут через 10 он меня прям в корридоре 2 раза....потом еще пока в душе 2 раза, потом на кухне несколько раз, потом всю ночь, на утро 3 раза потом пока на работу собирался, и перед смертью 2 раза :bigsmile:

В общем, я вчера решила во чтобы то не стало "уйти" от еды....я сделала проще- я от нее уехала......на велике....по жаре.....что со мной было !!! мамочки!!! я проехала 26 километрови при этом, часть пути велик по крутым склонам нашего парка пришлось тащить вверх на себе бегом!!! объясняю почему бегом: на обратном пути домой,когда сил уже почти не хватало ни на что, я вспомнила что есть у нас шикарный радом бассейн Лужники....думала заеду посмотрю что по чем...заехала, время было 6.50 вечера, а у них оказывается акваэробика есть !!!! сеанс в 8 ! я решила непременно попасть на него.....кратчайший путь домой лежал через лесополосу по крутчм склонам и лестницам вверх !!и так километр примерно !!! потом бегом из дома до метро - 1,700 метров....(я не бегаю,но быстрым шагом) потом в бассейне час.....в общем на обратном пути я уже не шла....я пришаркивала...лицо мое отображало грустную улыбку с веселым подтекстом- уверена,что калории за предыдущие 4 дня стрессовых пожранок суши я сбросила.

сегодня у меня запланирован кефирный день совместно с Жаклин (ты там как ??? я тебе написала в скайп,ты не отзываешься) и прогулка до рынка за 6,200 метров до рынка.....обратно не осилю пешком, так как все БОЛИИИИТ )))))))
урра мне !!!


Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

ты герой:) так держать!

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Mashenka.

Milly,спасибо дорогая !


Изображение пользователя Мисс Беннет.

Обалдеть!Ну даешь! :O


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Mashenka.

Мисс Беннет, я сама в шоке, зато решила что после всего что я с собой 4 дня делала, это будет хорошим наказанием, и больше я так не буду ))))


Изображение пользователя vetka.

Ой Машуль насмешила... Я человек с фантазией, картинка нарисовалась не для слабонервных ;) А где отвесик? Ты почему свое добро все не взвесила с утреца? ;) Машуль как сегодня попец и ножки? Когда новый марафон :bigsmile:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Mashenka.

vetka,про отвесик.....я весы сдала ,Высокоточнонифиганепоказывающие )))))) так что мои старые,щас показали примерно 93.5 ))))) новый марафон в субботу- к 13.00 я на первое занятие по ...СТРИППЛАСТИКЕ 0:) 0:) 0:) , потом бегом до бассейна на акву )))) ноги,руги и пальцы болят )))) все тело ломит )))) но прияяятно ))))


Изображение пользователя Nadiene.

неплохой спортивный день вышел :)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Mashenka.

Nadiene,ты не представляешь НАСКОЛЬКО неплохой ))))) я еще кросс дала, только домой пришла- руки\ноги\пальцы не гнутся просто ))))))


Изображение пользователя Nadiene.

не двигаются, а надо, чем больше двигать, тем быстрее боль пройдет!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Mashenka.

Nadiene,ДААА???? ПРАВДА??????
блин,я встать не могу (((((


Изображение пользователя Nadiene.

именно .. боль возникает из-за того, что при нехватке кислорорда в мыщцых при сильной физ нагрузке образуетмя молочная кислота, она застаивается в тканях и из-за этого мы чувствует эту характерную боль.. что б кислота быстрее покинула мышечную ткань, нужно ею работать- создать в ней более интенсивное движение крови.. эти самие мыщцы надо разминать!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Ируша.

Даже троекратное УРА тебе!!! Спортсменка, что ни говори! Отвесы должны прибежать, столько труда!!! Удачи! ;)

Изображение пользователя Mashenka.

Ируша,спасибо за троекратное !!! я правда щас сдохну, но все лючше чем целыми днями жрать ))))


:) монстр просто какой-то!!! я б столько не смогла!!!
Молодец!!!

Изображение пользователя Mashenka.

Марта_Я,тоже не планировала ТАК укатываться ))) но,теперь считаю себя молодцом !!!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.