Анекдот в тему. День 16.

приходит женщина к врачу и начинает рассказывать, что ее муж соооовсем сексом не интересуется, но что она его любит и на лево ходить не хотела бы,так что нужна помощь.Врач выслушал и говорит:
-есть у нас один эксперементальный препарат...он хорошо себя зарекомендовал...только он все таки еще эксперементальный..
Женщина вся обрадовалась, взяла таблетки и домой бегом.... На с ледующий день приходит к врачу довольная,тот ее начинает распрашивать что да как
-доктор!шикарные таблетки!! я домой пришла и дала мужу как вы сказали, так минут через 10 он меня прям в корридоре 2 раза....потом еще пока в душе 2 раза, потом на кухне несколько раз, потом всю ночь, на утро 3 раза потом пока на работу собирался, и перед смертью 2 раза :bigsmile:

В общем, я вчера решила во чтобы то не стало "уйти" от еды....я сделала проще- я от нее уехала......на велике....по жаре.....что со мной было !!! мамочки!!! я проехала 26 километрови при этом, часть пути велик по крутым склонам нашего парка пришлось тащить вверх на себе бегом!!! объясняю почему бегом: на обратном пути домой,когда сил уже почти не хватало ни на что, я вспомнила что есть у нас шикарный радом бассейн Лужники....думала заеду посмотрю что по чем...заехала, время было 6.50 вечера, а у них оказывается акваэробика есть !!!! сеанс в 8 ! я решила непременно попасть на него.....кратчайший путь домой лежал через лесополосу по крутчм склонам и лестницам вверх !!и так километр примерно !!! потом бегом из дома до метро - 1,700 метров....(я не бегаю,но быстрым шагом) потом в бассейне час.....в общем на обратном пути я уже не шла....я пришаркивала...лицо мое отображало грустную улыбку с веселым подтекстом- уверена,что калории за предыдущие 4 дня стрессовых пожранок суши я сбросила.

сегодня у меня запланирован кефирный день совместно с Жаклин (ты там как ??? я тебе написала в скайп,ты не отзываешься) и прогулка до рынка за 6,200 метров до рынка.....обратно не осилю пешком, так как все БОЛИИИИТ )))))))
урра мне !!!