26 мая

Всем привет)
вес встал, начались кд.
по объемам заметное уменьшение, до желаемого, конечно, еще долго, но...тем не менее, результат есть. и это радует.
работаю сегодня, допишу вечером.
ела два раза - утром и как пришла с работы. завтрак - перловка с помидорой и яйцом, обед, он же ужин - куриная грудка. про чай я не пишу, он у меня ежедневно. на работе пила воду. провела две экскурсии и, если честно, устала очень. хотя обе группы были замечательные. вечером поливала. велосипед был.