Японская диета!День8.

Прошла половину пути!Для меня это уже большой результат!Настроение отличное,не смотря на то что отвес за вчера составил всего-100гр,но все равно он есть и это не может не радовать!Всем удачи и отвесов!
Утро 8.00 кофе
Обед 12.00 2 яйца+салат из капусты+помидор
Ужин 17.00 200гр говядины+1 стакан ряженки 2.5%

Нравится: 
0

Комментарии

Привет!У меня тоже отвес маленький всего 200г я грешу на фервекс сахаром.Но это тоже результат на второй неделе похудение идет всегда меньше, но надо закрепить результат.Я тут до этого сидела на яичной диете так за 2 недели отвесила 3 кг, ужас я распсиховалась и ее бросила.А на япошке результат нормальный.Пока.

Вообще мне ее здесь раскритиковали,но я думаю,что все опробую на себе!Все таки уже ушло 4600,а для меня это уже результат!Нашла интересную диету,посмотри у меня в дневнике,последняя запись!Как тебе?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • Vitaliya