Новый 3-ий день или харош жрать невпопад! ХД

Значит так) запасы "творожка" обчищены, йогурты закончились, со свободной совестью сажусь на гречневую диету с завтрашнего дня) Уже купила гречку и кефир)
Сейчас что-то объелась хлебцами...штук 8 наверное съела) ну т.к. они по 13 ккал каждый, думаю 108 ккал не так много, но так как запила это всё вкусным йогуртом Био баланс, то это порядком 400-т стоит...поэтому сегодня усиленная аэробная нагрузка вечером, ну да лан) Это мой последний вкусный день так сказать)
А так сегодня утром доела свой "творожок" с 2-мя хлебцами и кофе
весь день до 6-ти на улице была, ток часа в 2 пришла пообедала грейпфрутом и 2-мя яблоками
ужин описала уже
ну не смертельно)
Завтра начнётся новый период) буду злой и раздражительной, наверное)))
о.. вспомнила) я ещё обруч начала крутить по 20 минут...слышала от боков помогает хорошо..Хотела и о утрам бегать, но как взгляну какая погода, так всю. охоту отбивает( ограничиваюсь зарядкой и обручем..