день 7 (Исповедь грешника)

ну почему так всегда? Т__Т когда только возьмёшься за себя, сядешь на диету, приезжают какие-нибудь родственники и начинают готовить шашлыки, привозят торты, зефир, пирожные и прочую вкусную гадость? ((
ещё с утра день предвещал что-то плохое с утречка пораньше съеденным мороженным (на пляже было дело...был ужасный привкус во рту, а жевачки там нигде не продавалось)
эх....
начну исповедь
завтрак был нормальный
100 г творога
две чайных ложки смородины
два хлебца
стакан из (пополам) кефира и йогурта

----
на пляже мороженное
-----
потом приехала сестра и отвезла нас с младшей в деревню
там съела сколько-то арбуза
-------
потом опять пляж
------
приехали с пляжа и...понеслась((
арбуз...
помидор...
два куска шашлыка
несколько ломтиков кабачка
и...... Т_Т
4 зефира
штук 8 каких-то непонятных печенюшек
1 неполный кусок торта (за сестрой доесть решила)
стакан ряженки
яблоко...

как в меня вообще всё это влезло? Т_Т смотрю и ужасаюсь...вот вам и диеты....ужасно расстроена сейчас...
завтра себя наказываю..не ем вообще ничего( может кефира только на ужин выпью и всё!