ДЕНЬ НАМБЕР ТУ!=))))))

Главные вкладки

вт., 06.10.2009 - 17:35 — KatyaChe

Ох и обжора я!
Совсем непохудательный у меня рацион, на систему "ужин минус" не могу перейти - есть хочется до голодного обморока! :((

Сегодня я питалась так:

Вода натощак.
Завтрак: бутерброд (черный хлеб, куриная ветчина), кофе с молоком
Перекус: чай б/сахара
Обед: куриный суп 350 мл, такой же бутерброд, чаааай с вафлей
Перекус: чай б/сахара
Стакан воды за 15 минут до ужина.
Ужин: салат (капуста, помидор, зеленый лук ,заправленные ряженкой) - маленький, уместится даже в моих ладошках! + 30 г сыра и 30 г ветчины + чааааай и мармеладка!

сейчас буду заниматься под кармен электру - сожгу, то, что было съедено сверх нормы! хотя для этого придется потеть не один час :bigsmile:

Нравится: 
0

Комментарии

Татьяна Предста... — ср., 07.10.2009 - 08:48

Не,ну не Катя,а тиран какой-то!!и где ты там увидела обжирательство,всё нооорм!!!)))Особенно если после треня у тебя по 40 минут ;) Я тоже он шоколадными кетями балуюсь,тем не менее....)))))))

К Новому году Снегурка будет--о...уетительная

KatyaChe — ср., 07.10.2009 - 11:08

Да обидно блин! Так за последний год желудок растянула! совместная жизнь как ни крути ухудшает внешний вид любой девушки... кажется - вот он, мужчинко - то, че напрягаться.... начинаешь есть - пить до поздней ночи. а потом в одежду влезть не можешь)))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.