Мне стыдно

Изображение пользователя Nast_tsan.

Девченки, я не писала практически неделю про свои изменения в весе, потому что они были ужасными. Я за неделю набрала почти 2 кг!!! и при этом реально ощутила себя опять раздувшейся и поправившейся. Почему то оказалось что было стыдно не только перед самой собой но и перед всеми вами. Ощущение что я кого то подвела... Вот и не писала.
Но вчера вечером, отвела детей на танцы, и вместо того что бы час их подождать в коридоре - рванула в дальний продуктовый магазин. Купила там печень и куриные грудки охлажденные, побежала обратно домой, да еще и умудрилась за 5 мин. нарезать филе, полить соевым соусом, чуть кетчупа, соль, и какая то приправа универсальная под руку подвернулась. Закрыла крышкой, поставила в микроволновку на 15 мин и побежала сразу за детками. А когда мы все вернулись - ужин уже был готов, просто сварила гарнир по быстрому.
А, еще вечером ходила на спектакль, к нам приезжал театр с Красноярска. Молодцы, отработали на 5+, настроение теперь отдохнувшее, и я снова готова встать в строй с вами мои стройнеющие девчата.
Только вот проблема - я или худею резко, или не худею вообще... а медленно и постепенно у меня как то не получается. Потому что если я добираюсь до спорта - то он будет до упаду, если разгружаюсь - то вообще ничего не кушаю... А мне резко сейчас худеть нельзя (ну тот кто в курсе, мы малыша делаем этот месяц), но и не стройнеть тоже нельзя, так как в случае неудачной попытки беременности, к середине июня у меня операция, противопоказанем для которой являетя ожирение 1-3 степени.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Елена Михайловна.

а организм сам решит как ему худеть, а то вообще не начнешь) Я тоже вчера вечером грудку куриную в духовке запекла) И учусь кушать маленькими порциями))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Nast_tsan.

Аааа, как меня совесть мучает, но это и к лучшему, а то совсем расслабилась... Благодарю за встряску, и правда не начну... Вчера начала - сегодня обязательно продолжу, а то за неделю тренажер запылился совсем. На улице погода хорошая, гуляй сколько хочешь, но вот снег под ногами тает и проваливается... поэтому сильно не разгонишься

Изображение пользователя Ня.

так по имт у тебя ж не ожирение...
а питайся просто правильно))

Изображение пользователя Nast_tsan.

Стараюсь питаться правильно, вчера ела по маленьку, но что то целый день жевала, сегодня отвес 400гр. Парадокс
А то что у меня не ожирение а избыточный вес, почему то врача не волнует, она взглянула на меня и первое ее заключение в карточке было - похудеть до нормы

Изображение пользователя Ня.

норма такая норма....

ну я по твоему как ем?я целый день вот так хомячу)))))100гр того, 100гр сего))))такчт это нормально есть и худеть)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc