Неужели я смогла...

Главные вкладки

пт., 10.07.2009 - 00:51 — Жучок

Вот и подходит к концу первый день моей диеты, НЕ ВЕРЮ, что продержалась на воде, давно не делала таких подвигов. Вчера словила шок, когда решила у подруги взвеситься ... нет, я знала, что поправилась, но 75!!! Очень тяжело и морально, и физически. Последний раз у меня такой вес был во время беременности, как я себя запустила... Сначала я бросила курить, в феврале, я к этому очень долго шла, и потому повышенный аппетит меня особо не беспокоил - главное что не курю! Села поститься, выдержала весь пост, и при этом 3 раза в неделю ходила на степ- аэробику, очень хорошо себя чувствовала в плане веса, но после Пасхи ушла во все тяжкие. Даже не смотря на то, что помещалась нормально только в спортивный костюм :( На тренировки даже боюсь показываться - тренер меня убъёт |( . Надо срочно привести себя в порядок и - на тренировки, только так я смогу вернуться в прежнюю форму. Завтра планирую кушать овощи и до 18:00... посмотрим

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пт., 10.07.2009 - 01:02

привет!!!!...
все-таки на тренировку лучше решиться... а если так переживаешь, что тренер убьет >) ( ну ты сказанула :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: )))), может, сменить место занятий? :bigsmile:

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Жучок — пт., 10.07.2009 - 01:12

Тренер у меня хорошая, просто она меня предупреждала ... обязательно припомнит, если узнает в таком тюлене - меня :bigsmile:

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пт., 10.07.2009 - 01:23

Это будет всего один раз...зато после она оценит то, что ты решилась прийти... ведь это куда сложнее....
Кстати, степ-аэробика - действительно чудо-вещь, тоже хожу и очень нравится!!!!
step.jpg

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Жучок — пт., 10.07.2009 - 01:27

Абсолютно поддерживаю очень эффективно, надо только пройти барьер первой встречи с тренером >) >) >)

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пт., 10.07.2009 - 01:31

у меня тоже так было... был перерыв между тренировками... некоторое время я там не появлялась.. было страшно и не совсем комфортно идти туда снова..как бы начинать заново...но все прошло очень и очень хорошо и я быстро втянулась...тренера я тоже побаивалась... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
но всё же это дело личное каждого ходишь ты или нет... мало ли какие обстоятельства...
к тому же, ведь это и хорошо, что тренер такая, будешь бояться пропустить... :bigsmile:
а когда ты последний раз там была?

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Жучок — пт., 10.07.2009 - 01:42

В начале мая :( , и мне оч. стыдно, как пошли шашлыки, потом сессия, потом отчёты и вечером захотелось погулять, а не в зале... а теперь думаю лучше в зале. У мужа 28 Д.Р. придётся покупать балахон, чтобы влезть, в своё если и влажу, так это пародия. И вообще с таким настроем не хочу никуда идти. Ненавижу такое состояние!!!

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пт., 10.07.2009 - 01:49

Я знаю это состояние, самое лучшее, что нужно сделать - пойти на тренировку, тогда не придётся покупать балахон... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Тем более ты пишешь, что сама ненавидишь такое состояние - ты же не мазохистка, хуже себе делать не станешь, так что - дерзай!!!!

шашлыки,сессия...в общем, забивоны бывают у всех - это ведь жизнь!!!!

Это тебе, для улыбки :
cuoi11009.jpg

И ещё...., если ты последний раз была в начале мая - ещё ВООБЩЕ НЕ ВСЁ ПОТЕРЯНО!!! Может, тренер вообще тебя не вспомнит? И примет за новичка?

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Жучок — пт., 10.07.2009 - 02:06

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Спасибо, Алекса за поддержку!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka