Первый день

Можете поздравить меня с успешным окончанием первого дня моей диеты.
Я буду фиксировать все, съеденное мной за каждый день, чтобы вы могли меня подкорректировать, если я вдруг буду что-то делать не так:

06/07/09
Завтрак: 1 яйцо, жареное с паприкой
Обед: тушеные кабачки и салат из свежих овощей
Ужин: отварная курица
Вода: 1,5 литра, с учетом зеленого чая
Спорт -

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lulita.

Мне все понравилось и думаю скоро будут результаты, которые тебя порадуют.
Но вот для себя бы я наверное не жареное яйцо, а омлет с тушенными овощами.

Я на сухой сковородке потомила паприку, а потом залила взбитым с щепоткой соли яйцом. Получилось что-то типа омлета, только без молока. Вкусненько.

Изображение пользователя Lulita.

Молодец!!! ЖДИ РЕЗУЛЬТАТОВ

Изображение пользователя Тиша.

Хороший рацион,результаты не за горами!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Спасибо!
Хорошо, что погода налаживается.
Стало намного легче придерживаться диеты. Энергия солнца питает. :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc