- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
англичанка, день 2...процесс пошел...
Главные вкладки
чт., 22.10.2009 - 11:16 — darenka
:) доброе утро, девчата :)
ну что, вчерашний молокочай прошел удачно :) правда, не обошлось без нарушений в виде творога (350гр, зерненый) и кефирчика)) отвес 1100гр, т.е. вес 66,3кг 
сегодня по плану белковый день, будет печенка, рыбка, творог, кефирчик мой любимый)) кстати, по поводу моего кефирного грибка... думаю, что помогает... мне кажется, что обмен веществ реально нормализируется :) 4 дня объедалась, ела и днем и ночью и пиво... уффф... при этом пила на ночь грибок... привес 400-500 гр)) причем, видимо, это была вода, раз так легко от него избавилась :bigsmile:
а еще, вчера превзошла саму себя)) разошлась не на шутку: обруч 4 раза по 25 минут, скраб кофейный+контрастный душ+массаж медовый+обертование+мумиё :bigsmile: а вечером, маникюр+педикюр, маска для волос+лица:bigsmile: во как)) сегодня уже сделала обертование+покрутила обруч))
удачного вам денька, красотульки)))
Нравится:
- Блог darenka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- gogodancer
Поиск по сайту
«Она села на диету и вскоре заметила, что стала дольше жить»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 23.02.2026За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 66
За эту неделю: 76
За прошлую: 300
За февраль: 888
За январь: 1771
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Дашулька солнце умничка
Дашулька солнце умничка какая! :) Так и продолжай!!! :p Отличного тебе денька роднульк!
(с) можжеВетка
спасибо, Ветуличка))
спасибо, Ветуличка)) :shy: стараюсь вести себя прилично)) :p ;) ты там как, дорогуша моя? никак не могу тебя выловить! с инетом что-то? комп то новый поставили? тебе тоже отличного денька
Дашуль, ну поздравлямс!!!
Дашуль, ну поздравлямс!!! Чего это тебя так вчера пробрало? :bigsmile: Чего там за обёртывание делала? рассказывай :p
Натуськ, что-то не знаю... с
Натуськ, что-то не знаю... с ума прям сошла)) может пыталась отвлечься, чтоб день молокочайный быстрей прошел :bigsmile: а обертование сделала после массажа медового с маслом грейпфрутовым)) прям после массажа, не смывая мед, взяла, да и обернулась пленкой :bigsmile: Натуськ, как ты там? что-то тяжко на организме после белка :p
Даш, я в норме. Пархаю аки
Даш, я в норме. Пархаю аки птаха( птеродактиль в 84 кг))))))) ты белок маленько овошами разбавляй. Вреда нету,а всёж разнообразие) салатик к мяску, помидорку там...
хиихх, думала нельзя я то
хиихх, думала нельзя :bigsmile: я то разбавлю))) только что была у тебя)) бедняжечка, 2 ночи подряд работать... думаю надо не вздремнуть, а поспать :)
Если очень хоцца, то маленько
Если очень хоцца, то маленько можно :p Ты у Ветульки учись, она плохого не посоветует. С ней худеть одно удовольствие :bigsmile:
Светуля какая-то неуловимая
Светуля какая-то неуловимая стала :) вы тут мне советуйте, советуйте :bigsmile: а то обычно с диетами не дружу- мне кажется, что ничего нельзя >)
Зя, зя!!! От того, что ты с
Зя, зя!!! :p От того, что ты с кусочком мяска поешь салатик овощной вреда точно не будет. Скорей наоборот :) Вот насчёт овощных дней не знаю. Там лучше овощи и фрукты только. Но это моё мнение)
на счет овощных дней)) ну
на счет овощных дней)) ну ваще не знаю, что есть... сварю борщ, наверно постный... Наташк, ты писала, что варила без картошки- почему, нельзя чтоли ее? а я мечтаю о картошке в мундире с аджикой и кабачковой икрой или маринованной капустой :love:
Даш, я картоху просто
Даш, я картоху просто полностью исключила) Стараюсь даже не нюхать. Ну так иногда, в порядке исключения. А мне борщик и без неё в кайф. Ещё овощей натуши себе каких. Чтоб не голодно было. А вообще, Даш, я первый раз когда на ней сидела, то мне тощно было, а сейчас нормально. Главное приспособиться. :)
Натуськ, да я особенно не
Натуськ, да я особенно не парюсь)) борщ буду есть целый день- я его обожаю :love: а картошку сама редко ем... иногда парочку в мундире или запеченую и с овощами :) думаю, если на завтрак- ничего страшного)) а сегодня паниковала из-за того, что мясо+ряба- тяжеловато)) буду, по вашим советам "разбавлять"
а гриб этот
чтоб напиток получить долго надо с ним возиться? и вообще это геморойная штука или так себе?
Настюш, очень привыкла, не
Настюш, очень привыкла, не трудно... вечером молоком заливаю 0,5л(на двоих), на следующий вечер цежу через шумовку, промываю грибок и опять заливаю)) если передержать (больше суток), то простокваша получается... можно творог сделать и сыр... кстати, тут мама у врача была, спросила про него, ей сказали, что если есть возможность, нужно обязательно пить :bigsmile:
ого! круто, прям весь спектр
ого! круто, прям весь спектр процедур! :bigsmile:
сама от себя не ожидала...
сама от себя не ожидала... надо каждый день пытаться заставлять себя, мож привыкну :bigsmile: лентяйка Я!!! >)
Ой какая умничка.Тебе тоже
Ой какая умничка.Тебе тоже хорошего денечка. ;)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
даа, LeSSik, хвалите,
даа, LeSSik, хвалите, хвалите меня :bigsmile: ща возьму и пойду пресс качать (ненавижу >) ) :bigsmile: спасибки, и тебе желаю отвесиков и вкусненького белка :bigsmile: