Я на месте. Жир тоже.

Изображение пользователя Нэпи.

Мой переезд благополучно закончился. Позавчера подключили интернет. Я заходила на сайт, почитала записи девочек, с которыми дружу, но в своем блоге ничего не написала, потому что похвастаться мне совершенно нечем. Первую неделю после переезда я была просто супер: по утрам ела овсяночку, в обед курицу или рыбку на пару, на ужин кефир. Всё как надо. Чувствовала себя лёгкой и прекрасной. Отвесы были почти каждый день!! Плюс к этому я три дня отмывала свою квартиру после квартирантов, меняла батареи и окна (не сама конечно :bigsmile: ). Короче трудилась в поте лица. А вечером не смотря на усталость шла в душ и делала скрабики, масочки, компрессики. Но длилось моё счастье всего неделю. Потом еще три дня я усиленно боролась с жором, на четвертый - сдалась. И давай жрать всё подряд: салаты с майонезами, жареную картошку, жирное мясо и пр. Продолжается это безобразие :bigsmile: уже больше недели. Свой вес не знаю, но по одежде чувствую что дофига.
Сегодня проснулась и прям с утра хочу есть. Приучила уже себя обжираться. Разгружаться сегодня не хочу, потому что понимаю - не выдержу. Надо настроиться.
Сегодня попробую что-то изменить, но ничего не обещаю. Нет мотивации, нет цели. Я приехала, встретилась со своими подругами, друзьями, родственниками. Блин, они все меня так любят!!! И я расслабилась. Всё хорошо, ощущение непроходящей эйфории... и это мешает, да.
Буду думать, разбираться в себе, искать стимул и мотивацию. А вообще мне интересно узнать: кто сталкивался с потерей мотивации? Что делали? Как искали?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NemoMalf.

Хм... вот недавно столкнулась с потерей мотивации)) заболела - 2 недели пластом.. ела все подряд))) Но кроме картошки и мяса :bigsmile: )
Я вообще как только начала худеть себе запретила: пиццу, фастфуд, все жареное, и какой бы зажор у меня не случился - это я не ем это ни под каким предогом. Хм... но я и раньше это не ела - не люблю жирную пишщу, и никогда не любила. В этом плане мне, конечно, легче худеть))) А по поводу мотивации... ну я когда чувствую, что не могу ничего поделать- отпускаю себя... перестаю казнить, что вот мол, ем все подрят. Ну ем и ем... Сегодня ем, а завтра не ем - надо перетерпеть... Или еще выход - лазию ищу диету, перечитываю, представляю меню, и обычно бывает так, что нахожу что-то для себя - диета мне оч. нравится и я прям немедля хочу ее испробовать, но говорю себе - "только после того, как сбросишь привес. Не дело это начинать новую диету со старыми результатами)")) Для меня это стимул и мотивация.
P.S. Как волосики? Я в блоге выложила инфу про маски из алое - оч. хорошо помогает)))



Главное все плавно и постепенно делать))))

Изображение пользователя Ирiска.

как я тебя понимаю, сама не раз с таким сталкивалась :( единственное что помогало, лично мне, это пересмотр своих записулек в дневнике. Посмотрю, сравню, удивлюсь и вроде бы стимул появляется - попробуй может и тебе поможет .) Удачи!!!

Изображение пользователя Sasimka.

Нэпик ну наконец то ты вернулась ;)
an146.gif

Так нука давай ка в руки себя бери у всех бывает конечно но надо вовремя завязать с Жорой то :bigsmile: А то тапок то у меня на готове :bigsmile:

Я -Засимка хочу и буду 65

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Надень купальник и походи перед зеркалом)) Мне помогает всегда))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя NemoMalf.

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Отличный способ!!!



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • babbleprofitable