ололо

время то идет. а весы так и застыли на отметке 90-92. и хрен сдвинешь - но и я не особо старалась.
так что = в ход пошли неожиданные меры. например, фитнесс. ололо кто бы могг подумать.
причем накачала всего разного видео с торрентов - пыталась найти чтото приемлимое.
в итоге - сначала думала что с канала живи тв - экспресс фитнесс вполне будет ок.
но потом нашла ее! джиллиано майклс. омг, это нечто. не то чтобы реально расчитывать что 20 минут в день ее упражнений дадут минус 10 кг за 30 дней.
но проверить можно.
значицца. 91 на 23 марта. первые 20 минут, честно не филоня но без гантелек - на днях таки надо будет купить.
да и вообще даже если и не минус 10 главное чтобы фигура подтянулась. а то совсем печалька- а скоро так вообще лето. хоть застрелись а не купальник одевай. омг.
так вот. к чему это все...

живи тв. вполне мило, но по 13 минут - непонятно на что - лайтово и мило. посмотрела 3 серии. но сомнительно что результативно.
с джиллиал на честные 2о минут - аж вспотела и изнемоглась пару раз. так вот у чему я это = прекрасное но несколько забытое чувство - усталость от спорта и душ! это просто божественно.
и сидишь такой чистый, и мышцы чувствуешь! есть они у тебя. и радость такая.

и сим я возлагаю на себя ответственность проверить действенность курса) а то ктото та еще лентяйка. без отчетных каждодневных записей - явно сдуюсь.

так что завтра уже должна буду отписаться. иначе можете считать меня редиской и республиканкой. гг.