Блог ЯЯЯ

:) мне, что-то не понятно, почему я стою на месте???
Сегодня я весь день носилась по городу, стресс не большой пережила (Экзамен в ГАИ сдавала) и не кушала целый день от пила водичку, т.к. жарко было и ЧТО я имею один вес 59.700 не хочет от меня уходить, очень странно!!!

;) :p :p :p
16 июля 2009 11:16
мой вес 59.800
Долго я здесь не появлялась, но диета движется, уже легче худеть постепенно, сейчас мне главное перейти границу 59 ----к 58 ----к 57-----и к 56, это будет самый сложный период в моей жизни, где будет ломка, сонливость, плохое настроение, возможны срывы на еду, самое интересное еще впереди......

;) 3 июля, вес 60,700
Следила за собой. Кушать не тянуло, выпила за целый день стакан кефира, в 16:35, выпила кружку зеленого чая с жасмином, грамм 20 сыра, ВКУСНЯТИНА,,,,
в 20.00- стакан вишневого йогурта, вот думаю пресс покачать,

:)1 июля 2009г
Привет, всем!!!
Вес 61,4 с утра
Сегодня мой первый день на кефирной диете. Хочу продержаться 9 дней (3 дня - кефир 1.5 л/день + вода, 3 дня яблоки зеленые 1,5 кг/днь, 3 дня кефир1,5 л/день)
Надо бы отказать себе в кофе по утрам, но не могу.
в 11.00- выпила 2 стакана не кипеченой воды
в 11,15- кофе черный натуральный без сахара и молока