Один день продержалась (благодаря вам)

Сегодня второй день, пока настрой хороший. Очень помогает ваш сайт. Как только мысли "нехорошие" приходят, сразу смотреть доску почета и т.д. Как же я вас раньше не нашла.... Вчера 900кал. Утром в тренажерном зале была С УДОВОЛЬСТВИЕМ. Минус 300 г. (Конечно это из-за содержимого в желудке, но все равно приятно).
Сегодня завтрак: йогурт (правда 5% жирности, другого не было) 150кал
перекус: черешня 100г. 50кал

на обед будет: салат из свежих овощей 100г - 30кал
капуста цветная отварная 150г - 45кал