Давайте познакомимся!))

Итак, меня зовут Алена, мне 14 лет и вешу я...65 кг...как? все банально-запустила занятия спортом, ела всякие вредные бяки.НО решила не запускать это дело дальше и начать правильно питаться и заниматься спортом(пока в домашних условиях) моя цель -10 кг к 1 сентября. Очень уж не хочется быть самой полной в классе... С сегодняшнего дня начинаю качать пресс, крутить педальки велотренажера, делать упражнения: http://www.mcvita.ru/pravilo/exercises.html естественно, никаких вредных сухариков, чипсов, колы(что-то я стала злоупотреблять всякой гадостью...) пожелайте мне удачи)