даёшь весну!!!))))

Чем ближе лето, тем моё настроение улучшается))) хочется чего-то делать, ходить гулять)) просто класс)) стараюсь кушать на 1300 ккал в день. Меньше не получается, учёба требует еды=) Но я почти отказалась от хлеба, только утром съедаю кусочек чёрного. Со вчерашнего дня начала заниматься по программе Джиллиан Майклз "Похудей за 30 дней". очень понравилось)) вроде не очень сложные упражнения, а нагрузка есть) :muscles: всего полчаса, не так уж и много) буду делать каждый день :happy8: приятно чувствовать, что у тебя есть мышцы))))) Осталась неделька и всёёё, потом каникулы))) :sun: