...

Похоже, я совсем распоясалась! |( |( |(

Позволю себе напомнить правила:
• ЗОЖ + подбор питания с учетом группы крови
• Категорически не есть после 7ми вечера!!! (за 4 часа до сна)
• Бодифлекс, обруч (ежедневно, кроме воскресенья и КД)
• На ночь: скраб, крема для похудения
• С воскр. на пон. – 24-часовое голодание

Попробую быть Ангелом
В общем, теперь никаких отступлений! :exmark: :exmark: :exmark: