Вот нашла в дебрях инета.

Я когда-то занималась степ-аэробикой. Чувства примерно такие же были :bigsmile:

"Я стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно, а сила моего обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.
Но лето с купальниками и голыми животами близко, посему я собрала попу в кулак, и приняла решение записаться на "силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки".
Это хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседала по утрам и гантели дверь в комнату подпирают, но начать надо с чего-нибудь попроще.
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в зале, степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я попрыгала, повертела головой и показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как!
Так, ну где там уже тренер? я не поняла?
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
-Вы в первый раз? Будет тяжело. Поехали!

5 мин: полет нормальный! здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

7 мин: полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут так будет?

10 мин: полет так себе. Вокруг меня 20 женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу. Что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

12 мин: недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! мах, степ, захлест! не снижаем темпа!

15 мин: я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные тетки так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе! чтоб ты сломалась!

20 мин: берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава Богу, хоть не скакать, а то меня укачало, и физиономия с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

22 мин: верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

25 мин: упражнения на пресс не проходят даром.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало. Тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и лица одного цвета - малинового - антицеллюлитный джихад.

30 мин: группа похожа на отряд зомби. Пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни...И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично!

35 мин: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок?
Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

40 мин: достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная тетка-тренер! Фашистка! Я так не сложусь! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно! Я сама не распрямлюсь!

45 мин: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет три. Простите меня все за всё!

50 мин: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке.

Занятие окончено, нас ждут через два дня.
Ждите...
Але, муж? приезжай и забирай мои останки. Мамочка, как плохо!

Утро: ыы...Вчера мне было хорошо, плохо мне сегодня!
Мне кажется, я спала в работающей бетономешалке. Я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру!
Муж, запомни меня молодой и красивой. Сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания".